Добрый день! Меня зовут Игорь

Я сертифицированный инструктор по гимнастике йоги(сертификат от World Class). С 1992 года начал заниматься в Московской школе йоги, где продолжаю обучаться по настоящее время. В 1999 году познакомился с направлением Аштанга Виньяса Йога,обучаясь под руководством Игоря Викторовича Медведева. Параллельно стажировался в Московском Аштанга Центре у Дениса Заенчковского. В 2000-2001гг. начал преподавательскую деятельность. Примерно в это же время прошел курс обучения в Йога-шале в Майсоре у Шри К.Паттабхи Джойса углубляясь в тонкости и нюансы практики. В 2003г. прошел семинар World Class под руководством Владимира Ананьева и Оксаны Калины, осваивая практические аспекты метода Б.К.С.Аенгара и применяя их в своей преподавательской практике. В 2004г. обучался у Лино Миеле. На данный момент опыт работы преподавателем составляет 14 лет. Работал в разных клубах, нескольких студиях йоги, занимался частным преподаванием, в том числе с людьми, имеющими физические заболевания и ограниченную подвижность.

Владею несколькими направлениями:

1) Мышечно-суставная гимнастика с включением простых асан - для новичков и малоподвижных людей.

2) Начальный уровень Аштанга-Виньяса йоги с использованием метода Б.К.С.Айенгара (ремни,кубики,отстройка асан,с последующим обучением дыханию и виньясам).

3) Базовый уровень Аштанга-Виньяса йоги - основанный на 1-м уровне сложности.

4) Полные 1-й и 2-й уровни Аштанга йоги для людей с хорошей подготовкой.

Здравствуйте! Меня зовут Rolando Giron Yankis (Роландо Хирон Янкис).

Мое имя Роландо и я из Кубы!

В фитнес клубе я веду следующие направления: Сальса и Бачата.
Групповые , индивидуальные и парные занятия.

Я преподаю танцы в России уже 6 лет.

Давайте будем учиться танцевать и получать удовольствие не только от цели , но и от самого процесса!

Танцуйте и будьте СЧАСТЛИВЫ!!

Добрый день! Меня зовут Сабкулов Ренат

Массажист с медицинским образованием. Опыт более 15лет. Владею всеми техниками и видами массажа. Хиджама.Гирудотерапия. Оказываю услуги ежедневно, с утра и до последнего клиента. Так же являюсь сертифицированным Учителем Трансцендентальной медитации

Желаете избавиться от обвисшего живота, целлюлита и растяжек, уменьшить объем бедер? Мучаетесь болями в позвоночнике, пояснице или шее? Чувствуете усталость? Хотите снять перенапряжение после интенсивной тренировки? Нужно восстановиться после болезни? Это верное свидетельство того, что вам пора записаться на сеанс массажа ко мне.

 На базе накопленного опыта практикую собственные оздоровительные программы;Обратите внимание — я ОБЛЕГЧАЮ боли за 1 сеанс массажа, который длиться от 60−90 минут! Работаю по уникальной методике, которую отточил за последние 10 лет работы в санатории города Сочи.

Я, Ренат Сабкулов, сертифицированный массажист с медицинским образованием (при встрече вы сможете посмотреть все оригиналы моих документов). О моем профессионализме и качестве массажа говорят годы (более 15 лет), непрерывной практики.

При встрече провожу бесплатную консультацию, выясню, нет ли противопоказаний. Выслушаю ваши жалобы, мнения, пожелания, подберу для вас вид массажа, технику, оговариваю с вами детали процедуры, какой именно массаж буду вам делать, какого эффекта ожидать, сразу обозначу стоимость, примерное или точное количество сеансов (зависит от многих факторов), отвечу на вопросы в рамках своей компетенции.

 Соблюдаю врачебную и общечеловеческую этику. Я обращаюсь с каждым клиентом, который приходит ко мне, так, если бы он был моим единственным клиентом в течение дня.

Работаю на гипоаллергенных маслах, и косметических средствах, которые прошли сертификацию

Гарантирую вам полную безопасность, при необходимости предоставлю паспорт. Оказываю услуги ежедневно, с утра и до последнего клиента

В спектре моих услуг вы сможете найти такие виды массажа как: классический оздоровительный, антицеллюлитный, лимфодренажный, вакуумный, спортивный, спа-массаж, расслабляющий, мануальная терапия. Хиджама. Гирудотерапия. Массаж различается по целям воздействия. Иссле сеанса массажа проведенного мной.

Запишитесь ко мне хотя бы на один сеанс массажа, и вам захочется повторить, и еще не раз… Хотите избавиться от стресса, жить в гармонии, быть полным энергии, избавитьсяпользую только те техники массажа, (ручные и аппаратные), которые зарекомендовали себя с лучшей стороны.

 Работаю с детьми от 10 лет. Обязательно присутствие родителей или опекунов, чтобы не было непонимания и действия массажиста не истолковали неверно.