Здравствуйте, меня зовут Вера!
Категория: фитнес-тренер групповых программ по фитнесу и танцам.
Опыт работы: - 5 лет.
Образование и сертификаты:
- НИУ ВШЭ, бакалавриат. Специализация - журналистика.
Среднее специальное:
1. Zumba - лицензия
2. Функциональные и круговые тренировки - сертификат
3. "Высшая школа фитнеса и бодибилдинга" - получение базовых знаний по степ-аэробике, силовых тренировок, растяжке, пилатесу.
4. INDOOR CYCLE - сертификат
Специализация:
- Силовые направления;
- Танцевальные направления;
- Аэробные направления;
- Детские направления ( Hip-Hop, Ритмика) ;
- Составление тренировочного плана;
- Функциональный и интервальный тренинг.
Сейчас преподаю Strip, High- Heels. Являюсь участницей команды Grace Kelly. Участвовали на чемпионатах, таких как : Project 818, Fame your choreo, Move forward, Frame up. Занимали призовые места.
Участвовала на танцевальных чемпионатах сольно. Провожу индивидуальные занятия по танцам.