Здравствуйте, меня зовут Вера!

 

Категория: фитнес-тренер групповых программ по фитнесу и танцам.

Опыт работы: - 5 лет.

Образование и сертификаты:

- НИУ ВШЭ, бакалавриат. Специализация - журналистика.

 

Среднее специальное:

1. Zumba - лицензия

2. Функциональные и круговые тренировки - сертификат

3. "Высшая школа фитнеса и бодибилдинга" - получение базовых знаний по степ-аэробике, силовых тренировок, растяжке, пилатесу.

4. INDOOR CYCLE - сертификат

 

Специализация:

- Силовые направления;

- Танцевальные направления;

- Аэробные направления;

- Детские направления ( Hip-Hop, Ритмика) ;

- Составление тренировочного плана;

- Функциональный и интервальный тренинг.

 

Сейчас преподаю Strip, High- Heels. Являюсь участницей команды Grace Kelly. Участвовали на чемпионатах, таких как : Project 818, Fame your choreo, Move forward, Frame up. Занимали призовые места.

Участвовала на танцевальных чемпионатах сольно. Провожу индивидуальные занятия по танцам.