Здравствуйте, меня зовут Роснель.

 

Образование:

- закончил La Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo” на Кубе по специальности Инструктор по фитнесу;

- сейчас проходит дополнительное обучение по курсу «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании» в НИИДПО

 

Достижения:

- личный опыт занятий фитнесом более 8 лет

-опыт персональных тренировок 3 года—финалист национального чемпионата фитнеса в Гаване Куба

 

Специализация:

- тренинг по увеличению силовых показателей;

- возрастной и подростковый тренинг;

-здоровое похудение с нуля;

- набор качественной мышечной массы;

- коррекция фигуры;

- оздоровительный тренинг;

- силовой тренинг;

- сушка;

- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

- подготовка к соревнованиям «фитнес бикини», «бодибилдинг»

- построение индивидуального плана питания и тренировочных программ.