Привет! Меня зовут Александр.

 

Краткая информация о себе.

 

Образование:

   Закончил "Академию бодибилдинга и Фитнеса" по направлению "Персональный тренер", имеется диплом и сертификат.

  
Достижения:

- опыт тренировок более 5 лет, участвовал во внутриклубных соревнованиях, занимал призовые места;

- имею хороший опыт ведения индивидуальных тренировок с достижением желаемого результата.

 

Специализация:
- постановка техники;

- составление питания;
- составление тренировочных программ в зависимости от физических данных;  - снижение жировой прослойки;
- набора мышечной массы;
- восстановление после травм опорно-двигательного аппарата.

 

 

Персональный тренер
Александр Сергеев
тренировка ног
 

@dorfit.ru

#dorfit_сергеевалександр