Добрый день! Меня зовут Светлана

 

Являюсь мастером спорта по академической гребле. 2-кратный призер первенства мира, 4-кратный чемпион первенства союза. Второй взрослый разряд по лыжным гонкам.

 

Образование высшее:

РГУФК кафедра адаптивной физической культуры специализация реабилитация.

Обучалась аэробике у чемпиона мира Юрия Сиухина.

 

Владею следующими направлениями:

 

-  Степ, любые уровни

- Силовые классы: руки, ноги, пресс, комбинированные силовые уроки, интервальные тренировки

- Фит болл (лично разработала программу на мячах для исправления осанки)

-  Калланетика

-  Сайкл

-  Коры

ЗДОРОВАЯ СПИНА

STEP CLASS

TOTAL BODY

STRETCHING